Na antenie: NOCNE ŚWIATŁA
Paweł Krzemiński
Patron dnia: 23 maja - św. Leoncjusz z Rostowa, biskup
Pochmurno

15°C

Radom

Pochmurno

Wilgotność: 71%

Wiatr: 11.27 km/h

  • 23 Maj 2017

    Pochmurno 20°C 12°C

  • 24 Maj 2017

    Rain 19°C 10°C

Radio Plus Radom /Aktywnie i zdrowo/Dlaczego warto wybrać się do sauny?

Informacje z regionu

Dlaczego warto wybrać się do sauny?

18 październik 2016 / Tekst

Korzystanie z sauny ma wiele zalet: oczyszcza organizm i skórę z toksyn, dotlenia skórę, poprawia funkcjonowanie dróg oddechowych, hartuje, przynosi ulgę zmęczonym mięśniom, relaksuje. Z sauny najlepiej korzystać jeden - dwa razy w tygodniu. Polecana jest prawie wszystkim - przeciwwskazania to m.in. niewydolność serca, nadciśnienie, infekcje układu oddechowego, ciążą i okres karmienia piersią.

Posłuchaj rozmowy o zaletach korzystania z sauny z Krzysztofem Blankiem - trenerem personalnym i dietetykiem:

Joomla SEF URLs by Artio

ARTYSTA TYGODNIA

Z tobą chcę oglądać świat

SEDNO SPRAWY

sedno sprawy 1

REKLAMA

TWEETY FRANCISZKA

POLECAMY

LAS - DOBRE SĄSIEDZTWO

AUDYCJE MESKO

GRAMY Z CZARNYMI RADOM

 Drużyna M pkt
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 30 77
Asseco Resovia Rzeszów 30 72
PGE Skra Bełchatów 30 69
Jastrzębski Węgiel 30 67
Indykpol AZS Olsztyn 30 65
Cuprum Lubin 30 54
LOTOS Trefl Gdańsk 30 47
Cerrad Czarni Radom 30 44
ONICO AZS Politechnika W-wa 30 40
GKS Katowice 30 39
MKS Będzin 30 37
Espadon Szczecin 30 27
Effector Kielce 30 27
BBTS Bielsko-Biała 30 22
Łuczniczka Bydgoszcz 30 20
AZS Częstochowa 30 13

POLECAMY

230x190 4