Aktywnie i zdrowo
Biegaj pod okiem fachowca
piątek, 21 kwietnia 2017 16:30 / Autor: Beata Okulińska
Beata Okulińska
Aby lepiej i szybciej biegać, nie wystarczy codzienne pokonywanie kilometrów. W treningi trzeba wpleść ćwiczenia poprawiające szybkośći i siłę biegacza. Najlepiej robić to pod okiem trenera. W Radomiu biegacze mogą skorzystać z fachowych treningów, a zajęcia są całkowicie bezpłatne.
Treningi odbywają się w każdą sobotę o godz. 9.30 na bieżni przy Zespole Szkół Technicznych przy ul. Limanowskiego. Nie trzeba się zapisywać, wystarczy tylko przyjść.
Posłuchaj rozmowy z jedną z trenerek, Karoliną Kołodziejczyk:
Biegacze chwalą sobotnie treningi.
Paweł Majchrzyk:
Maciej Matraszek:
Rozmawiała Beata Okulińska.
View the embedded image gallery online at:
https://radioplus.com.pl/index.php/component/k2/22698-biegaj-pod-okiem-fachowca#sigProGalleria31fc97c7a2
https://radioplus.com.pl/index.php/component/k2/22698-biegaj-pod-okiem-fachowca#sigProGalleria31fc97c7a2