piątek, 17 lutego 2023 13:20
Luty czasem powrotów do dobrych nawyków żywieniowych
Za nami już przeszło 5 tygodni nowego roku. Wraz z jego początkiem wiele osób zdecydowało się na podjęcie zmian w dotychczasowym życiu. Postanowienia noworoczne bardzo często dotyczą stylu życia. Wykupiony karnet na siłownię, rozplanowane godziny joggingu, ograniczenie używek, to tylko niektóre działania mające na celu poprawę kondycji. Prym jednak zdecydowanie wiodą deklaracje zmiany diety. Co zatem jeść, aby wytrwać w postanowieniach i by móc pochwalić się smukłą sylwetką, gdy nastaną ciepłe dni?
Published in
REGION
NAJNOWSZE
1
Jaka będzie szósta kadencja burmistrza Drzewicy?
2
Największy UTW w Polsce ma już wakacje
3
Nocne atrakcje w Opocznie i Maleńcu
4
MZDiK: zmiana przystankowa linii 26 w Siczkach
5
PowerUp – WAB
6
Noc Muzeów w Łaźni
7
Nocą do Matki Bożej Pocieszenia w Starej Błotnicy
8
Rodzina, ach rodzina! Dziś Dzień Rodziny