Audycje Radiowe
Czekolada zdrowia doda!
poniedziałek, 12 kwietnia 2021 17:24 / Autor: Beata Okulińska
fot. pixabay
Beata Okulińska
Czekolada ma bardzo wiele zalet, zwłaszcza ta gorzka - mówi Aneta Czarnecka, propagatorla zdrowego stylu życia. 12 kwietnia obchodzimy Dzień Czekolady.
Czekolada uspokaja, poprawia nastrój, dodaje energii, wspomaga odporność i pracę mózgu - wylicza Aneta Czarnecka. Ważne jednak, by sięgać po tę najlepszą jakościową czekoladę, czyli gorzką, bez cukru i z wysoką zawartością kakao. Dziennie możemy zjeść 3 kostki czekolady. Możemy też spożywać ją w innej formie, np. dodawać do deserów, ale i wykwintnych dań.
Posłuchaj rozmowy z Anetą Czarnecką o czekoladzie:
NAJNOWSZE
1
Odbyła się zbiórka makulatury oraz sprzętu RTV ...
2
O wsparciu PUP dla osób bezrobotnych i poszukuj...
3
Spłonął dom w Jasieńcu Iłżeckim
4
Zaczęło się betonowanie płyty głównej wiaduktu ...
5
Spotkanie ze Sztuką w RCO
6
Policyjna kampania przeciwko przemocy domowej
7
Rozświetlona noc. Poznaj swoją orkiestrę!
8
Kwadrans dla Pasterza (20 kwietnia 2024)