Na antenie: PRZEBOJE Z NUTĄ NOSTALGII
Tomasz Bednarek
Patron dnia: 17 sierpnia - św. Jacek, prezbiter
Radio Plus Radom /RADOM/Nowy rok - nowy ja?

Wiadomości z Radomia

Nowy rok - nowy ja?

03 styczeń 2019 / Tekst

Mentalna podpórka czy prawdziwa chęć zmian? Nowy rok skłania nas do składania deklaracji i postanowień, ale czy obiecywane zmiany są realne? 

Nowy rok - nowy ja?
fot. Weronika Chochoł/Radio Plus Radom

"Schudnę", "Przytyję", "Rzucę palenie", "Będę pracować mniej", "Będę pracować więcej", "Pójdę na siłownię" - wiele postanowień towarzyszy nam na przełomie starego i nowego roku, a pytanie "Jakie jest twoje postanowienie noworoczne" to dla wielu tradycja. Inni natomiast nie postanawiają. Jeśli mają potrzebę, zmieniają coś od razu albo wiedzą, że obietnic nie dotrzymają: 

- Dużo lepiej jest podejmować zmiany wtedy, kiedy akurat przyjdzie nam na to ochota. Wyznacznikiem ma być nasza gotowość zmiany, nie data - przekonuje psycholog Jacek Mularski: 

Jeśli jednak podejmujemy postanowienie możemy pomóc sobie w jego utrzymaniu. Możemy powiedzieć znajomym o postanowieniu lub odkładać pieniądze zaoszczędzone na tym, z czego rezygnujemy. Najważniejsze jest jednak żebyśmy byli zmotywowani do zmian:

Postanawiającym życzymy wytrwałości i powodzenia w zamierzeniu! 

Joomla SEF URLs by Artio

ARTYSTA TYGODNIA

Brothers In Arms

SEDNO SPRAWY

sedno sprawy 1

REKLAMA

7 DNI NA MAZOWSZU

TWEETY FRANCISZKA

POLECAMY

GRAMY Z CZARNYMI RADOM


 Drużyna M pkt
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 24 62
ONICO Warszawa 24 57
Jastrzębski Węgiel 24 50
Aluron Virtu Warta Zawiercie 24 43
Cerrad Czarni Radom 24 42
PGE Skra Bełchatów 24 38
Asseco Resovia Rzeszów 24 35
GKS Katowice 24 32
Indykpol AZS Olsztyn 24 30
Trefl Gdańsk 24 28
Chemik Bydgoszcz 24 22
Cuprum Lubin 24 20
MKS Będzin 24 9
Stocznia Szczecin 0 0

POLECAMY

230x190 4