Radom 90.7 FM | Końskie i Opoczno 94 FM | Kozienice 97.9 FM
Patron dnia: św. Andrzej Bobola, prezbiter i męczennik              Dzisiaj Jerycho Rodzin w Parafii: Węgrzyn, Zaborowice
Dziś jest: Niedziela, 16 maja 2021

SPORT

Biegają, bo lubią

piątek, 30 kwietnia 2021 19:30 / Autor: Kamil Zapora
fot. Radio Plus Radom
Kamil Zapora

Miłośnicy biegania z Kozienic oficjalnie zainaugurowali sezon biegowy. Jaką moc ma w sobie bieganie, że regularnie przyciąga dziesiątki członków grupy BBL (Biegam Bo Lubię) na stadion w Kozienicach?

Biegam Bo Lubię to ogólnopolska akcja Fundacji Wychowanie przez Sport. Kozienice dołączyły do niej w 2018 roku. Dzisiaj biegacze zainaugurowali czwarty sezon swoich spotkań. Pieczę nad członkami grupy sprawują trenerzy w tym Anna Sobota. Wyjaśnia na czym polegają spotkania:

Jak przekonuje Anna Sobota, powodów żeby to robić jest wiele:

Jak podkreśla trener, tylko regularne bieganie przyniesie efekty. Dla wielu początkujących właśnie utrzymanie samodyscypliny stanowi największe wyzwanie. Jakie rady mają dla nich starsi koledzy z grupy?

Co ważne, BBL to coś więcej niż wspólne treningi:

Jeśli ktoś chce dołączyć, wystarczy że pojawi się w dowolny piątek o 18:30 na stadionie w Kozienicach, a każdy członek grupy BBL potwierdza, że jeśli tylko można, to warto to zrobić.