Radom 90.7 FM | Końskie i Opoczno 94 FM | Skarżysko Kam. 94.5 FM | Kozienice 97.9 FM
Na antenie:
PRZEBOJOWA POCZTA MARKA SIEROCKIEGO
Marek Sierocki
Patron dnia: św. Leon IX, papież
Dziś jest: Piątek, 19 kwietnia 2024

Inne

Na czym polega krav maga?

poniedziałek, 13 grudnia 2021 15:09 / Autor: Magdalena Król
fot. Magdalena Król/Radio Plus Radom
Magdalena Król

Dobrym sposobem na ochronę zdrowia i życia swojego oraz innych jest poznanie technik samoobrony.

Krav Maga to prosty, szybki i skuteczny system samoobrony i walki, który cały czas ewoluuje dostosowując swoje techniki obrony do realnych zagrożeń z jakimi możemy się spotkać w codziennym życiu. Jakie są zalety, jak wyglądają zajęcia oraz jakie efekty przynosi treniing. O tym wszystkim rozmawialiśmy z Danielem Olszewskim, mistrzem i instruktorem krav magi oraz z Dariuszem Kołodziejem, dyrektorem Radomskiego Centrum Krav Magi: