Radom 90.7 FM | Końskie i Opoczno 94 FM | Skarżysko Kam. 94.5 FM | Kozienice 97.9 FM
Patron dnia: bł. Maria od Pana Jezusa Dobrego Pasterza, dziewica
Dziś jest: Poniedziałek, 25 listopada 2024

Aktywnie i zdrowo

Sezon na truskawki

czwartek, 09 czerwca 2016 17:08 / Autor: Beata Okulińska
Beata Okulińska

Trwa sezon na truskawki. Warto po nie sięgać, bo są nie tylko smaczne, ale i bardzo zdrowe. Dlaczego warto jeść truskawki?

- mają bardzo dużo witaminy C, która pomaga przyswoić ważne mikroskładniki

- są niskokaloryczne

- pomagają oczyścić organizm z toksyn

- poprawiają odporność

- poprawiają nastrój

Z truskawek możemy robić koktajle, przetwory, możemy je dodawać do ciast i deserów.

Posłuchaj rozmowy o truskawkach: