Radom 90.7 FM | Końskie i Opoczno 94 FM | Skarżysko Kam. 94.5 FM | Kozienice 97.9 FM
Na antenie:
KTO RANO WSTAJE
Kasia Kozimor, Tomek Waloszczyk
Patron dnia: bł. Maria od Pana Jezusa Dobrego Pasterza, dziewica
Dziś jest: Poniedziałek, 25 listopada 2024

Aktywnie i zdrowo

Kasze na zdrowie!

piątek, 01 września 2017 14:58 / Autor: Beata Okulińska
Beata Okulińska

Kasze mają dużą wartość odżywczą, zawierają sporo błonnika, dostarczają cenne minerały i witaminy, są produktem nieprzetworzonym, a więc zdrowszym, są łatwe w przygotowaniu, tanie i smaczne. I dlatego warto po nie sięgać.

Jakie mamy rodzaje kasz, dlaczego powinniśmy je jeść i jak je przyrządzać? Posłuchaj rozmowy z Anetą Czarnecką, współwłaścicielką sklepu "Nasze Kasze" w Radomiu:

Rozmawiała Beata Okulińska.