Większość drzew straciło już liście co oznacza, że jesień w pełni, a dużymi krokami zbliża się zima. Jak dbać o linię w czasie, który ewidentnie temu nie sprzyja? Spytaliśmy dietetyczkę prowadzącą gabinet w Kozienicach Annę Gałązkiewicz.

Mazowiecki Szpital Specjalistyczny poszerza zakres udzielanych świadczeń zdrowotnych o nowoczesne i małoinwazyjne techniki operacyjne - jedną z nich jest resekcja żołądka u pacjentów cierpiących na otyłość olbrzymią. Jak się szacuje, dotyczy ona co czwartego Polaka.

Nadwaga, bóle kręgosłupa i gorsze samopoczucie - to oznaka tego, że nasz organizm potrzebuje ruchu. Warto o tym pamiętać, zwłaszcza gdy teraz dużo czasu spędzamy w domu. Ale musimy przygotować się do powrotu do normalności.

''Dieta to nie odchudzanie tylko zdrowe odżywianie'' - to hasło kampanii promującej zdrowy styl życia wśród uczniów radomskich szkół podstawowych.