Radom 90.7 FM | Końskie i Opoczno 94 FM | Skarżysko Kam. 94.5 FM | Kozienice 97.9 FM
Na antenie:
PRZEBOJE Z NUTĄ NOSTALGII
Radio Plus Radom
Patron dnia: św. Cecylia, dziewica i męczennica
Dziś jest: Piątek, 22 listopada 2024

#Popołudnie Plus

Jak możemy wytrwać w postanowieniach noworocznych

czwartek, 12 stycznia 2023 23:21 / Autor: Magdalena Gliszczyńska
Jak możemy wytrwać w postanowieniach noworocznych
foto: Magda Gliszczynska/Radio Plus Radom
Magdalena Gliszczyńska

 Nowy Rok w kalendarzu, nowe plany w naszym życiu. Podobno postanowienia noworoczne najlepiej, gdy zaplanujemy wcześniej i wpiszemy do kalendarza. A potem patrzymy i zastanawiamy się, czy się udało, czy jednak przerosło to nas.

Co nas skłania do tego, że z nadejściem Nowego Roku mamy jakieś postanowienia i plany? Co nas motywuje, aby wytrwać w tych postanowieniach, a jak się pogodzić z tym, że znowu się nie udało? Jak wypracować w sobie silną wolę do wytrwania? Jakie są to najczęściej postanowienia? Na te pytania odpowiedział gość #PopoludniaPlus pani Agnieszka Gotkiewicz psycholog, z którą rozmawiała Magda Gliszczyńska:

Agnieszka Gotkiewicz jest psychoterapeutą pracującym w nurcie psychodynamicznym. Pomaga w zakresie problemów emocjonalnych (lęki, depresje, nerwice), kryzysach życiowych, problemach rodzinnych, trudnościach w relacjach.

ZAPRASZAMY DO NAS