Jak dbać o serce?
Serce to jedno z najważniejszych organów wewnętrznych w ciele człowieka. Bez niego nie moglibyśmy funkcjonować. Dzięki jego pracy wszystkie komórki organizmu są odpowiednio odżywione i dotlenione Dlatego ważne jest, aby dbać o serce. A jak to robić?
Lekarze i samorządowcy zachęcają do szczepień
Szczepienia przeciw COVID-19 to obecnie najlepsza broń w walce z koronawirusem. A bez odpowiedniego zaszczepienia populacji czeka nas czwarta fala pandemii, a co za tym idzie zaostrzenie restrykcji. Polski rząd oraz samorządowcy z naszego regionu od wielu miesięcy dokładają wszelkich starań, żeby jak największa liczba mieszkańców zaszczepiła się.
Jak wzmocnić swoją odporność?
Wielkimi krokami zbliża się wiosna. Jest to bardzo wyczekiwana pora roku. W tym czasie pierwsze ciepłe promienie słońca skłaniają nas do założenia lżejszej kurtki. Niestety, wiele osób ulega przeziębieniom. Dlatego warto skutecznie zadbać o zdrowie w tym okresie.