Techniki walki wręcz, zachowanie w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu, zasady zdrowego stylu życia i udzielania pierwszej pomocy – z tym wszystkim zupełnie za darmo będą mogły zapoznać się zainteresowane Panie już w sobotę w Pionkach. Sprawdźcie jak się zapisać.

"Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku" - ruszają zapisy na bezpłatne treningi organizowane przez Ministerstwo Obrony Narodowej wraz z Centralnym Wojskowym Centrum Rekrutacji i Dowództwem Generalnym Rodzajów Sił Zbrojnych. Ze szkoleń mogą skorzystać pełnoletnie Polki, a poprowadzą je doświadczeni żołnierze – instruktorzy.