Radom 90.7 FM | Końskie i Opoczno 94 FM | Skarżysko Kam. 94.5 FM | Kozienice 97.9 FM
Na antenie:
KTO RANO WSTAJE
Kasia Kozimor, Tomek Waloszczyk
Patron dnia: św. Wirgiliusz z Irlandii, biskup
Dziś jest: Czwartek, 27 listopada 2025

"Zostań w domu" - mówili, nie wspomnieli jednak o tym, by nie zapominać o sylwetce... Przez koronawirusa wolny czas spędzamy w domu, a często nasze spacery ograniczają się jedynie do spacerów do lodówki. Jak wrócić do formy i zgubić zbędne kilogramy nabyte w czasie epidemii, a przy tym nie zrazić się po pierwszym dniu diety?

Published in RADOM
wtorek, 26 listopada 2019 12:40

Śmiech poprawia relacje

Na warsztaty z Andrzejem Śmiechem – trenerem personalnym zaprasza po raz kolejny Duszpasterstwo Akademickie przy ulicy Górniczej 2 w Radomiu. Będzie o relacjach, czyli jak budować porozumienie. Warsztaty odbędą się w najbliższy czwartek, 28 listopada, rozpocznie je Msza św. o godz. 18:00.

Published in Rodzinka na Plus