Na rynku pojawia się coraz więcej informacji, artykułów czy książek na temat zdrowego odżywiania i zdrowego stylu życia. Łatwo się więc pogubić w poradach i zaleceniach i wybrać to, co dla nas najlepsze. Pomocą mogą być np. warsztaty dietetyczne, podczas których nie tylko otrzymamy ważną dla nas wiedzę, ale co ważniejsze, będziemy mogli zadać pytania i od ręki rozwiać swoje wątpliwości. Takie warsztaty organizują w Radomiu dwaj trenerzy personalni i dietetycy Emil Tyszko i Krzysztof Blank.

Posłuchaj rozmowy:

A co o warsztatach mówią uczestnicy? Uczestnik warsztatów Jedz, pij, chudnij - Paweł Bilewski: