Radom 90.7 FM | Końskie i Opoczno 94 FM | Skarżysko Kam. 94.5 FM | Kozienice 97.9 FM
Na antenie:
POPOŁUDNIE PLUS RADOM
Wojtek Sałek
Patron dnia: święci Adam i Ewa, pierwsi rodzice
Dziś jest: Wtorek, 24 grudnia 2024

Aktywnie i zdrowo

Street Run Radom - biegaj z innymi

czwartek, 28 grudnia 2017 17:29 / Autor: Beata Okulińska
Beata Okulińska

Czy można w ciągu paru miesięcy zrzucić całkiem sporą nadwagę bez ogromnych wyrzeczeń, restrykcyjnej diety i dużej ilości ruchu? Michał Kowalski udowadnia, że tak. Dziś cieszy się lepszym samopoczuciem i namawia innych do tego, żeby wzięli się za siebie inicjując akcję Street Run Radom.

Akcja polega na tym, że ci, którzy chcą pobiegać, spotykają się w jakimś miejscu w Radomiu i wspólnie odbywają trening biegowy. Nie trzeba się nigdzie zapisywać, wystarczy tylko przyjść i pobiec z innymi.

Posłuchaj rozmowy z Michałem Kowalskim o tym, jak udało mu się schudnąć i o inicjatywie Street Run Radom:

Rozmawiała Beata Okulińska.