Czynniki, które pogarszają wzrok

Często nie zdajemy sobie nawet sprawy z tego, że nasz wzrok się pogarsza. Długie godziny spędzone przed komputerem albo na oglądaniu telewizji. Brak okularów przeciwsłonecznych, chroniących oczy przed promieniowaniem UVA i UVB. Słabe oświetlenie podczas pracy, nauki czy rozrywki. Brak okularów ochronnych podczas wykonywania prac technicznych. Skrolowanie sieci w telefonie, często przed snem, przy zgaszonym oświetleniu — to wszystko wpływa na pogarszanie się wzroku. Wskazaniem do wizyty u okulisty i zbadania wzroku powinny być nawracające bóle głowy, mrużenie oczu, kłucie w spojówkach i wszelkie zaburzenia widzenia. Zlekceważenie wymienionych objawów prowadzić może do pogłębiania się wad wzroku, a także do takich schorzeń, jak stany zapalne spojówek, rogówki, a z czasem nawet do jaskry i zaćmy.

Jak prawidłowo dbać o wzrok i zdrowe oczy?

Podstawowe zasady profilaktyki zdrowych oczu, to:
• regularne badanie wzroku, co najmniej raz na rok;
• wymiana zniszczonych szkieł okularów;
• noszenie wysokiej jakości okularów przeciwsłonecznych z filtrem UV;
• dobre oświetlenie w miejscu pracy, nauki i w domu;
• korzystanie z okularów z antyrefleksem i powłoką blue do pracy przed komputerem i długiej jazdy autem;
• odpowiednia dieta, bogata w witaminy i minerały, w tym witaminę A, beta-karoten, kwasy Omega-3 i antyoksydanty, znajdziesz je w marchewce, brokułach, olejach roślinnych, tłustych rybach morskich, pestkach i owocach jagodowych;
• ćwiczenia na oczy, tj.: patrzenie w dal na zielone łąki i lasy, mruganie oczyma, zaciskanie  powiek, masaż oczu, patrzenie na przemian w prawo i lewo, zataczanie okręgów wzrokiem.

Pracownieoptyczne.pl — specjaliści, którzy widzą Twoje potrzeby

Jeśli planujesz wizytę u okulisty i w salonie optycznym, to postaw na sprawdzonych specjalistów i wysokiej jakości sprzęt optometryczny. Doskonałą ofertę diagnostyki wzroku oraz doboru okularów korekcyjnych i soczewek kontaktowych, znajdziesz w salonach sieci Pracownie Optyczne. Salony tej sieci cieszą się bardzo dobrymi opiniami, a zlokalizowane są w miastach na terenie niemal całego kraju. Czynniki wyróżniające ofertę Pracowni Optycznych, to:
• usługa bezpłatnego badania ostrości wzroku przez optometrystę;
• w salonach działają również gabinety okulistyczne, a specjaliści przyjmują codziennie lub kilka razy w tygodniu;
• duży asortyment ładnych i wytrzymałych oprawek od najlepszych producentów, tj. Ray Ban, Chloe, Dolce & Gabanna, Giorgio Armani, Prada, Gucci;
• wszystkie rodzaje soczewek kontaktowych oraz konsultacje w zakresie noszenia i przechowywania soczewek;
• bezpłatne konsultacje ze stylistą oprawek okularowych;
• bezpłatny serwis okularów, zakupionych w Pracowniach Optycznych.
Sprawdź szczegóły oferty na pracownieoptyczne.pl i umów się na wizytę. Zbadaj wzrok i wybierz okulary, w których będziesz dobrze widzieć i ładnie wyglądać. 

Najlepsze salony optyczne w Warszawie

Trzy renomowane pracownie optyczne znajdują się na terenie warszawskiego Śródmieścia. Jedna z nich to dziecięcy salon optyczny WidziMisie przy ulicy Marszałkowskiej. To specjalne miejsce, dedykowane najmłodszym klientom. Pracują tu specjaliści, którzy wiedzą, jak zachęcić dzieci do zbadania wzroku i założenia okularów. Kolejne salony zlokalizowane są na Placu Bankowym i przy ulicy Mysiej, w pobliżu ronda de Gaulle'a. Tu możesz bezpłatnie zbadać wzrok (bez obowiązku zakupu okularów), a przy zakupie okularów skorzystać z konsultacji ze stylistą oprawek. Dokładne adresy sprawdzisz na Pracownie Optyczne - Warszawa to duże miasto, więc salonów optycznych jest mnóstwo, jednak warto wybrać te najlepsze.
Pracownie Optyczne to wiodąca sieć ekskluzywnych salonów z profesjonalną obsługą oraz wysokiej jakości sprzętem i asortymentem handlowym. Jeśli chcesz zachować swój wzrok do późnych lat życia, to powierz go w ręce prawdziwych specjalistów.

(artykuł sponsorowany)