Wśród przyczyn depresji wylicza się biologiczne i psychologiczne. Do tych drugich mogą należeć traumatyczne przeżycia lub bardzo trudne doświadczenia, dlatego na depresję może zachorować każdy z nas. Osoba chora często nie zauważa u siebie objawów depresji, toteż niezwykle ważne jest, by bliscy zauważyli, że z osobą chorą dzieje się coś niedobrego. Do najczęstszych objawów choroby należą: obniżony nastrój, rozdrażnienie, płaczliwość, nieumiejętność cieszenia się z pozytywnych wydarzeń, kłopoty ze snem, zaniedbywanie swoich obowiązków, zaniedbywanie higieny osobistej.

Leczenie depresji może polegać na psychoterapii, wsparciu farmokologucznym, a w skrajnych przypadkach na skierowaniu na leczenie szpitalne. Bardzo ważne w wychodzeniu z choroby jest wsparcie bliskich. Powinno ono polegać na mądrym wsparciu chorego i towarzyszeniu mu w wychodzeniu z choroby.

Posłuchaj rozmowy o depresji z ks. Konradem Wójcikiem - psychologiem:

Rozmawiała Beata Okulińska.