Radom 90.7 FM | Końskie i Opoczno 94 FM | Kozienice 97.9 FM
Na antenie:
PRZEBOJE Z NUTĄ NOSTALGII
Radio Plus Radom
Patron dnia: święci Berard i Towarzysze
Dziś jest: Sobota, 16 stycznia 2021
×

Ostrzeżenie

JUser::_load: Nie można załadować danych użytkownika o ID: 208.

RADOM

Woda to podstawa!

sobota, 04 lipca 2015 11:12 / Autor:
Dziś nawet do 32, a jutro do 34°C. Takie są prognozy dla Mazowsza. Jak przetrwać? Pić dużo wody i w miarę możliwości unikać przebywania na słońcu.

Sławomir Idzikowski, lekarz z radomskiego pogotowia zaleca rozsądek, który powinien wygrać z dążeniem do brązowej opalenizny. Szczególnie uważać muszą osoby starsze, przewlekle chore i dzieci.

Ważne jest też lekkie ubranie i nakrycie głowy.

Warto również pamiętać o lekkiej diecie i niezastąpionych płynach - radzi dietetyk Beata Jasińska

A jak na upał zareagowali radomianie? Tłumnie udali się nad zalew na Borkach. Nad wodą odpoczywają i ci lubiący upały i ci, którym w domu za gorąco.