Podejmij wyzwanie i pomóż Kornelowi!
Ruszyła szósta edycja "Wyzwania Stu, Ludzi z charakterem". Celem akcji jest podjęcie aktywności fizycznej i rezygnacja z używek przy jednoczesnym wsparciu Kornela Pielasa, który potrzebuje pieniędzy na rekonstrukcję nóg, aby móc normalnie poruszać się.
Jak wzmocnić swoją odporność?
Wielkimi krokami zbliża się wiosna. Jest to bardzo wyczekiwana pora roku. W tym czasie pierwsze ciepłe promienie słońca skłaniają nas do założenia lżejszej kurtki. Niestety, wiele osób ulega przeziębieniom. Dlatego warto skutecznie zadbać o zdrowie w tym okresie.
Poczuj się lepiej siedząc w domu!
Kwarantanna i izolacja zmusiły nas do zmiany stylu życia. Jeśli chcesz poprawić swoje samopoczucie, recepta jest prosta – wystarczy odpowiednia dieta i trochę ruchu.
Rzucili nałogi - pomagają chorej Zosi
Podejmij wyzwanie i dołącz do grupy - przybywa osób, które na 100 dni postanowiły rzucić nałogi na rzecz aktywności fizycznej. W ten sposób pomagają chorej Zosi z Radomia.
Spędzili ferie na sportowo
Około 80 osób wzięło udział w feriach z Cerrad Czarnymi Radom. Zajęcia dla młodzieży poprowadzili siatkarze radomskiego klubu.