![](https://radioplus.com.pl/images/banners/bn_2022_radio.jpg)
SPORT
Warto czuć się bezpiecznie
![Warto czuć się bezpiecznie](/media/k2/items/cache/ca3db930e3e3f9cfe93e7ac05caf9b81_XL.jpg)
![](/media/k2/users/524.jpg)
Będą miały okazję poznać podstawowe techniki, dzieki którym będą mogły bronić się przed napasnikiem. Mowa o kursie samoobrony dla kobiet, który rozpocznie się 27 lutego w szkole podstawowej na terenie gminy Gózd.
Krav Maga to prosty, szybki i skuteczny system samoobrony i walki, który cały czas ewoluuje dostosowując swoje techniki obrony do realnych zagrożeń z jakimi możemy się spotkać w codziennym życiu. Treningi to również zdrowie, ruch, poprawa sylwetki, a przede wszystkim zapewnienie sobie bezpieczeństwa. Jakie są zalety, jak wyglądają zajęcia oraz jakie efekty przynosi trening m.in. o tym rozmawialiśmy z Danielem Olszewskim, mistrzem i instruktorem krav magi:
Więcej informacji udziela trener Daniel Olszewski pod numerem telefonu: 661-845-496.
![](/media/k2/items/cache/cfe959e06fce5a4429052ef5782a8079_L.jpg)
![](/media/k2/items/cache/fa00b689bb4f42b889911ed088de3141_L.jpg)
![](/media/k2/items/cache/8dcc97ee51f7319d277fa8aa7eb08475_L.jpg)
![](/media/k2/items/cache/68517ff0db6806ec665990003866e49f_L.jpg)
![](/media/k2/items/cache/c0e6cf1c77ee9061c75024912dfdb937_L.jpg)
![](/media/k2/items/cache/c82cb21f820e6141ee6c4563dff725e4_L.jpg)
![](/media/k2/items/cache/8a9b1238faceba91afb5dd04074f61e1_L.jpg)
![](/media/k2/items/cache/e95ae48a3a6f7b045300d6da050d811f_L.jpg)
![](/media/k2/items/cache/fc2a3dc2c2801a195d230634af5847e3_L.jpg)
![](/media/k2/items/cache/55ac516e821759cb07ac79700ffd5d8d_L.jpg)
![](/media/k2/items/cache/2abae3390056f387e3adc797ad677a2d_L.jpg)
![](/media/k2/items/cache/f3178d5a059f2dca762facba073904ed_L.jpg)