Radom 90.7 FM | Końskie i Opoczno 94 FM | Skarżysko Kam. 94.5 FM | Kozienice 97.9 FM
Na antenie:
CZŁOWIEK Z BLISKA
Małgorzata Świtała
Patron dnia: św. Gelazy I, papież
Dziś jest: Czwartek, 21 listopada 2024
wtorek, 14 lutego 2023 11:48

Warto czuć się bezpiecznie

Będą miały okazję poznać podstawowe techniki, dzieki którym będą mogły bronić się przed napasnikiem. Mowa o kursie samoobrony dla kobiet, który rozpocznie się 27 lutego w szkole podstawowej na terenie gminy Gózd.

Published in SPORT
poniedziałek, 13 grudnia 2021 15:09

Na czym polega krav maga?

Dobrym sposobem na ochronę zdrowia i życia swojego oraz innych jest poznanie technik samoobrony.

Published in Inne