Aktywnie i zdrowo
A może na narty?
czwartek, 26 stycznia 2017 15:24 / Autor: Beata Okulińska
Beata Okulińska
Zimą nie warto rezygnować z aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, tym bardziej że oprócz korzyści zdrowotnych (lepsza kondycja i samopoczucie, większa odporność), może nam dać sporo frajdy. Oprócz jazdy na łyżwach, czy biegania na biegówkach, możemy tez uprawiać narciarstwo. Okazuje się bowiem, że blisko naszego regionu jest kilka miejsc, gdzie możemy się oddać białemu szaleństwu. Do tego jazda na nartach to nie tylko ruch, ale też pomocne narzędzie w kształtowaniu silnego charakteru. O tym przekonuje nasz gość Emilia Kosma - pasjonatka narciarstwa. Posłuchaj rozmowy:
CZYTAJ DALEJ
Po Gdańsku czas na Radom
19 grudnia 2024, 13:34
Zakup nieruchomości w Radomiu
19 grudnia 2024, 13:15
Żołnierska Wigilia
18 grudnia 2024, 13:46
Nie chcą wygaszać mandatów radnych
17 grudnia 2024, 10:22
Nie będzie trzeciego szpitala w Radomiu
16 grudnia 2024, 14:47
Uchwalono budżet Radomia na 2025 rok
16 grudnia 2024, 14:13
Odbyła się miejska Wigilia w Radomiu
16 grudnia 2024, 12:13
Zabrakło dialogu?
16 grudnia 2024, 11:40
Podpalił radiowóz policyjny
14 grudnia 2024, 15:20
Wigilia dla potrzebujących
14 grudnia 2024, 14:43
Dar dla naszych bohaterów
13 grudnia 2024, 13:57
Podwyżki dla pracowników radomskiej oświaty
13 grudnia 2024, 10:22