Radom 90.7 FM | Końskie i Opoczno 94 FM | Skarżysko Kam. 94.5 FM | Kozienice 97.9 FM
Na antenie:
KTO RANO WSTAJE
Kasia Kozimor, Tomek Waloszczyk
Patron dnia: św. Serwulus
Dziś jest: Poniedziałek, 23 grudnia 2024

Aktywnie i zdrowo

Prokrastynacja, czyli o odkładaniu na później

środa, 14 lutego 2018 17:47 / Autor: Beata Okulińska
Beata Okulińska

Każdy z nas od czasu do czasu złapie przyłowiowego "lenia" i przełoży realizację ważnego zadania. Okazuje się jednak, że sa tacy, którzy z realizacją zadań zwlekają bardzo często. Jeśli tak się dzieje, mówimy o prokrastynacji, czyli chorobliwym przekładaniu obowiązków na bliżej nieokreśloną przyszłość.

Kiedy odkładanie na później powinno nas zaniepokoić? Jak sobie z tym radzić? Posłuchaj rozmowy z Agnieszką Siczek, psychologiem:

Rozmawiała Beata Okulińska.