Oto trzy przepisy na łatwe i zybkie w przygotowaniu oraz zdrowe potrawy, które możemy zrobić na postny dzień. Przepisy podaje Jarosław Seremak z Dobrego Sklepu ze zdrową żywnością w Radomiu:

Przepis na pasztet z czerwonej soczewicy, który mozna pokroić na grube plastry i podać polany sosem z ryżem lub ziemniakami jako danie obiadowe:

Przepis na kotlety z pszenicy lub orkiszu:

Przepis na smalczyk z białej fasoli:

Smacznego!