Będzie upalnie. Termometry w cieniu pokażą dziś 31 stopni Celsjusza. IMGW- PIB prognozuje do godz. 18 dnia 9 lipca upały. Temperatura maksymalna w dzień od 28°C do 31°C. Temperatura minimalna w nocy od 17°C do 20°C - prognozuje dyżurny synoptyk Ilona Bazyluk. Ostrzeżenie drugiego stopnia o upałach dotyczy wszystkich powiatów i całego woj. mazowieckiego.

Szukajmy cienia! Osłaniajmy głowę! Należy pamiętać o nawadnianiu organizmu. Dziennie należy wypijać 2- 3 litry wody. Nie należy pić alkoholu i kawy, posiłki powinny być lekkostrawne. Szczególnie należy zwrócić uwagę na dzieci i osoby starsze oraz chore.