Radom 90.7 FM | Końskie i Opoczno 94 FM | Skarżysko Kam. 94.5 FM | Kozienice 97.9 FM
Na antenie:
PRZEBOJE Z NUTĄ NOSTALGII
Radio Plus Radom
Patron dnia: bł. Maria Klementyna Annuarita Nengapeta, dziewica i męczennica
Dziś jest: Piątek, 29 listopada 2024

RADOM

Resursa: Zajęcia dla pań w ciąży

środa, 27 października 2021 08:43 / Autor: Elżbieta Warchoł
Resursa: Zajęcia dla pań w ciąży
foto: Organizatorzy
Elżbieta Warchoł

Resursa Obywatelska zaprasza na nowe zajęcia pt. „Oddech w ciąży”. Będą się one odbywać w piątki od godz. 16.00. Pierwsze spotkanie już 29 października. Ciąża to proces, podczas którego zachodzą ogromne zmiany w organizmie kobiety. Zmienia się nawet sposób oddychania, a świadomy oddech jest przecież kluczowy podczas porodu. Aktywność fizyczna zaś, ma pozytywny wpływ na formę i samopoczucie zarówno mamy, jak i dziecka. Zajęcia to również doskonały pretekst do wspólnych spotkań, do wymiany doświadczeń, obaw i emocji.Przed rozpoczęciem ćwiczeń organizatorzy sugerują konsultację z lekarzem prowadzącym. Koszt pojedynczych zajęć 10 zł. Karnet miesięczny 40 zł. Zajęcia poprowadzi Magdalena Lucedarska.