Dzień Pozytywnego Myślenia ma pomóc przyjąć tę prawdę i uwierzyć, że wszystko zmierza we właściwym kierunku. Pomysłodawczynią święta jest amerykańska psycholog Kirsten Harrell, która od lat zajmuje się badaniem wpływu optymistycznego nastawienia na zdrowie i proces leczenia. Jej zdaniem pozytywne myślenie może zdziałać więcej, niż nam się wydaje. Badania naukowców potwierdzają, że optymiści są od 5% do 10% mniej narażeni na choroby serca, wylewy, depresję czy nowotwory i dlatego optymiści żyją o 20% dłużej od pesymistów, mają większą liczbę przyjaciół i zarabiają więcej niż osoby pesymistyczne. Podobno optymista twierdzi, że żyjemy w najlepszym z możliwych światów, a pesymista obawia się, że to może być prawda.

Optymiści szybciej podejmują decyzje i nie zrażają się problemami ale skrajny optymizm może być tak samo niebezpieczny jak nadmierny pesymizm. Patrzenie przez różowe okulary nie sprawi, że nasze kłopoty rozwiążą się same, a my będziemy zawsze szczęśliwi aż do śmierci. Podobnie, czarne scenariusze i wieczne narzekanie nie sprawi, że poczujemy się bezpieczni i osiągniemy sukces życiowy. Warto znaleźć „złoty środek” i zachowywać kontrolowany optymizm oraz pesymizm.

Jak dobrze nastroić się na cały dzień...?

....my mamy naszą radę: słuchajcie codziennie od rana Radia Plus Radom i Przebojów z Nutą Nostalgii.