Jesień to okres, kiedy nasz organizm szczególnie potrzebuje wsparcia w oczyszczaniu i przygotowaniu do nadchodzących chłodniejszych miesięcy. Naturalna detoksykacja pomaga usunąć nagromadzone toksyny, poprawia funkcjonowanie układu immunologicznego oraz zwiększa ogólną energię i samopoczucie. Polskie warzywa, takie jak buraki, czerwona kapusta, kalarepa, marchew oraz brukiew, są w tym okresie nie tylko dostępne i świeże, ale przede wszystkim pełne kluczowych składników odżywczych, które wspierają proces oczyszczania.

Dbałość o zdrową dietę dzieci od najmłodszych lat jest niezwykle ważna, a kluczową rolę odgrywają w tym kontekście warzywa. Jednak jak przekonać dzieci do ich jedzenia, zwłaszcza podczas drugiego śniadania w szkole? Przedstawiamy kilka kreatywnych pomysłów na włączenie warzyw do dziecięcej śniadaniówki.

Prowadzony od kilku lat projekt ma na celu propagowanie zdrowego stylu życia i zrównoważonej diety opartej na polskich warzywach sezonowych.

Święta Bożego Narodzenia to najbardziej wyczekiwany okres w ciągu roku. Poprzedzone są gorączkowymi przygotowaniami, zakupami, sprzątaniem i dekorowaniem mieszkań, a przede wszystkim wspólnym gotowaniem. To doskonała okazja, by dzielić się z najbliższymi tradycyjnymi przepisami. Szczególnie tymi, z których korzystały babcie i prababcie. Nie znaczy to, że należy ograniczać się jedynie do kilkunastu znanych potraw. Świąteczny stół to także miejsce na nowe ciekawe potrawy.

Polskie warzywa, podobnie jak polska siatkówka mają prawdziwą moc.

Grillowanie jest jednym z naszych ulubionych sposobów przyrządzania potraw w czasie wolnym od pracy. Dodatkowo udanemu grillowaniu o tej porze roku sprzyja dostępność lokalnych sezonowych warzyw. Bez nich trudno wyobrazić sobie udane danie. Grillowanie warzyw to nie tylko pyszny sposób na urozmaicenie posiłku, ale także szereg korzyści zdrowotnych. 

Sezon urlopowy w pełni. Wyjazdy bliższe i dalsze. Okazje do spotkań z rodziną i znajomymi sprzyjają wspólnemu biesiadowaniu. Grillowanie jest jednym z naszych ulubionych sposobów przyrządzania potraw w czasie wolnym od pracy. Rozniecenie żaru trwa moment. Sposobów przyrządzania potraw jest całe mnóstwo. Dodatkowo udanemu grillowaniu o tej porze roku sprzyja dostępność lokalnych sezonowych warzyw. Bez nich trudno wyobrazić sobie udane danie. Grillowanie warzyw to nie tylko pyszny sposób na urozmaicenie posiłku, ale także szereg korzyści zdrowotnych.

Rozpoczął się sezon na polskie pomidory szklarniowe. Najsmaczniejsze warzywa będą zbierane od maja do później jesieni. Polska jest jednym z czołowych producentów pomidorów w Unii Europejskiej z rocznymi zbiorami zbliżającymi się do 1 miliona ton. 

Korzystny wpływ na wzrok, cerę, układ nerwowy, czy trawienny. Latem warto jeść warzywa i przygotować przetwory na chłodniejsze dni.

Ruszyła druga edycja kampanii Moc Polskich Warzyw. Chodzi o to, żeby zachęcać do kupowania i jedzenia polskich produktów.