Aktywnie i zdrowo
Biegaj pod okiem fachowca
piątek, 21 kwietnia 2017 16:30 / Autor: Beata Okulińska
Beata Okulińska
Aby lepiej i szybciej biegać, nie wystarczy codzienne pokonywanie kilometrów. W treningi trzeba wpleść ćwiczenia poprawiające szybkośći i siłę biegacza. Najlepiej robić to pod okiem trenera. W Radomiu biegacze mogą skorzystać z fachowych treningów, a zajęcia są całkowicie bezpłatne.
Treningi odbywają się w każdą sobotę o godz. 9.30 na bieżni przy Zespole Szkół Technicznych przy ul. Limanowskiego. Nie trzeba się zapisywać, wystarczy tylko przyjść.
Posłuchaj rozmowy z jedną z trenerek, Karoliną Kołodziejczyk:
Biegacze chwalą sobotnie treningi.
Paweł Majchrzyk:
Maciej Matraszek:
Rozmawiała Beata Okulińska.
View the embedded image gallery online at:
https://radioplus.com.pl/index.php/sport/22698-biegaj-pod-okiem-fachowca#sigProGalleria31fc97c7a2
https://radioplus.com.pl/index.php/sport/22698-biegaj-pod-okiem-fachowca#sigProGalleria31fc97c7a2
CZYTAJ DALEJ
Radomiak wygrał mecz za 6 punktów
15 grudnia 2024, 17:39
VIII Mistrzostwa Grupy Enea w Tenisie Stołowym już rozstrzygnięte
14 grudnia 2024, 15:04
Radomiak Radom zremisował z GKS Katowice
07 grudnia 2024, 11:52
Wybierzemy się na lodowisko!
05 grudnia 2024, 19:28
Bolesna porażka Radomiaka
03 grudnia 2024, 12:09
IV Turniej Piłki Nożnej o Puchar Prezesa Enei Wytwarzanie już za nami
27 listopada 2024, 13:56
Porażka Radomiaka
24 listopada 2024, 15:16
To było spotkanie pełne sportowych emocji
22 listopada 2024, 14:51
Pewne zwycięstwo Czarnych Radom
17 listopada 2024, 15:40
Wygrana Radomki w pucharze CEV
08 listopada 2024, 09:07
Radomiak zremisował z Piastem
03 listopada 2024, 15:41
IV Konkurs Szachowe Zaduszki
02 listopada 2024, 09:01