Biuro Sportu Urzędu Miejskiego w Radomiu zaprasza do udziału w zajęciach organizowanych w ramach programu „Zdrowy kręgosłup 50+”. Oferta jest skierowana do mieszkańców Radomia, którzy ukończyli 50. rok życia. Zajęcia nastawione są na profilaktykę przeciążeń kręgosłupa oraz kształtowanie wyprostowanej, aktywnej sylwetki. To także poprawa ruchomości kręgosłupa, wzmocnienie szkieletu mięśniowego oraz redukcja przykurczy mięśniowych i kształtowanie postaw przyjaznych kręgosłupowi.

Zajęcia będą prowadzone przez doświadczonego fizjoterapeutę na obiektach klubu fitness Pop Gym w Radomiu, ul. Witolda 7,w przygotowanej i wyposażonej w specjalistyczny sprzęt sali. Będą się one odbywały raz w tygodniu przez 50 minut, w 25-osobowych grupach, od poniedziałku do soboty o godz. 11.00, w okresie od 12 października do 18 grudnia 2020r.

Aby uczestniczyć w zajęciach należy dokonać osobistego zgłoszenia akceptując regulamin uczestnictwa oraz podpisując oświadczenie o możliwości uczestnictwa w zajęciach w recepcji klubu fitness POP GYM, ul. Witolda 7, tel. 697 785 248.

Zapisy będą prowadzone w dniach 5-12 października:

5.10. - poniedziałek - 8:00 - 16:00

6.10. - wtorek - 13:00 – 21:00

7.10. - środa - 8:00 -16:00

8.10. - czwartek - 13:00 - 21:00

9.10. - piątek - 8:00 – 16:00

12.10. - poniedziałek - 13:00 - 21:00 

Liczba miejsc jest ograniczona.