16 oraz 17 września Sala Rycerska | Zamek zamieni się w miejsce, w którym kobiety i dziewczyny będą miały okazję wziąć udział w darmowych warsztatach , które obejmują naukę samoobrony fizycznej, psychicznej i słownej. Wbrew stereotypom każda kobieta ma wystarczająco dużo siły, by się obronić. Trzeba tylko wiedzieć, jakie metody są najbardziej skuteczne. Techniki samoobrony, zaufanie przeczuciom oraz wiedza na temat przemocy pomagają zwiększyć skuteczność samoobrony. - WenDo wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty, przełamać stereotypy i obawy, poczucie winy i wstyd- mówi Dominika Orman z Szydłowieckiego Centrum Kultury Zamek:

Warsztaty poprowadzi Barbara Biskup - doktor nauk społecznych w dyscyplinie pedagogika, trenerka WenDo, edukatorka. Na co dzień pracuje w Regionalnym Centrum Wolontariatu w Kielcach, gdzie zajmuje się organizowaniem spotkań dyskusyjnych i akcji o prawach.

Maksymalna wielkość grupy warsztatowej: 10-12 osób.
Zamek | Sala Rycerska
Zapisywać się można do czwartku 15 września, drogą mailową sckulturyzamek@gmail.com lub pod numerem tel. 48 326 23 13.