Trwa sezon na truskawki. Warto po nie sięgać, bo są nie tylko smaczne, ale i bardzo zdrowe. Dlaczego warto jeść truskawki?

- mają bardzo dużo witaminy C, która pomaga przyswoić ważne mikroskładniki

- są niskokaloryczne

- pomagają oczyścić organizm z toksyn

- poprawiają odporność

- poprawiają nastrój

Z truskawek możemy robić koktajle, przetwory, możemy je dodawać do ciast i deserów.

Posłuchaj rozmowy o truskawkach: