Aktywnie i zdrowo
Już wiosna! Czas na ruch!
czwartek, 23 marca 2017 18:29 / Autor: Beata Okulińska
Beata Okulińska
Przyszła wiosna, więc koniec z wymówkami - bierzemy się za siebie! Jak zmotywować się do ćwiczeń? Jak zacząć ćwiczyć "z głową"? Czy jeśli zaczniemy ruszać się już teraz, zdążymy do lata wypracować sobie ładną sylwetkę?
Na te pytania odpowiada Ola Buczak - fizjoterapeutka i trenerka personalna. Posłuchaj:
Rozmawiała Beata Okulińska.
CZYTAJ DALEJ
Kwietniowe spotkanie ze św. Ritą!
20 kwietnia 2026, 06:48
Pasterz i Ojciec
17 kwietnia 2026, 12:55
Tydzień Biblijny z odważnym głoszeniem Ewangelii!
17 kwietnia 2026, 11:43
Wykazali się wiedzą na temat Apostoła Narodów
17 kwietnia 2026, 07:53
Specjaliści od Biblii
17 kwietnia 2026, 07:38
Kwadrans dla Pasterza (17 kwietnia 2026)
17 kwietnia 2026, 16:35
Konecczanie wspominać będą śp. ks. prof. Marka Jagodzińskiego
16 kwietnia 2026, 09:17
W Białaczowie powstanie pomnik św. Jana Pawła II
15 kwietnia 2026, 16:06
Sympozjum historyczne
15 kwietnia 2026, 10:42
Pierwsza rocznica
14 kwietnia 2026, 13:59
W Końskich film o misyjnym superbohaterze
10 kwietnia 2026, 17:31
Kwadrans dla Pasterza (10 kwietnia 2026)
10 kwietnia 2026, 15:36
