Strefa komfortu to stan, w którym mamy poczucie bezpieczeństwa i czujemy się dobrze. Dłuższe funkcjonowanie w takiej przestrzeni, choć jest dla nas wygodne, często sprawia, że się nie rozwijamy. Dlatego warto od czasu do czasu opuścić strefę komfortu, by nauczyć się czegoś nowego i oswoić się z trudnościami, które w naszym życiu mogą pojawić się w każdej chwili. Wychodzenie ze strefy komfortu polega m.in. na podejmowaniu nowych wyzwań i robieniu czegoś inaczej niż dotychczas.

Posłuchaj rozmowy nt. strefy komfortu z ks. Konradem Wójckiem, psychologiem i prefektem w Wyższym Seminarium Duchownym w Radomiu:

Rozmawiała Beata Okulińska.