Chociaż szkoła rodzenia nie jest obowiązkowa, warto zapisać się na zajęcia. Przyszła mama może chodzić na nie samodzielnie lub z ojcem dziecka, mamą, siostrą czy przyjaciółką. To świetne rozwiązanie, zwłaszcza dla ciężarnych, które spodziewają się pierwszego dziecka.

Plan został przygotowany tak, aby przyszli rodzice przygotowali się nie tylko do porodu i połogu, lecz także do opieki nad maluszkiem. Położna przedstawia moment przyjścia na świat dziecka zarówno z perspektywy kobiety, jak i mężczyzny. Ojciec dziecka może wspierać przyszłą mamę w liczeniu skurczów, uspokajać, podać wodę do picia czy wykonać masaż. Położna pokaże ciężarnej ćwiczenia na piłce i nauczy ją, jak prawidłowo oddychać podczas porodu. Wspomniane metody pomogą przyspieszyć akcję porodową, a także złagodzić dolegliwości - mówi dr Jacek Nita, szef oddziału ginekologii i położnictwa w Radomskim Szpitalu Specjalistycznym:

-Nieznane zawsze budzi lęk, ale świadoma i współpracująca z personelem medycznym pacjentka to gwarancja bezpiecznego i naturalnego porodu - mówi kierownik oddziału, dr Magdalena Firlej:

 - Przyszłe mamy będą miały okazję poznać wiele technik, które pomogą im zmierzyć się ze stresem i bólem - tłumaczy Małgorzata Mijas, kierownik zakładu rehabilitacji. - Są to ćwiczenia głównie oddechowe, ćwiczenia relaksacyjne, ćwiczenia poprawiające sylwetkę, zmniejszające dolegliwości bólowe odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Prowadzimy też naukę ćwiczeń przeciwzakrzepowych - wylicza:

Cykl szkoleń obejmuje 10 spotkań. Zajęcia odbywają się na razie w każdy czwartek o godz. 15.30.

Panie zainteresowane udziałem w szkoleniach muszą mieć zgodę lekarza położnika na wykonywanie ćwiczeń.

Dodajmy, że w radomskich szpitalach miesięcznie rodzi się ok. 200 dzieci.