Liczby są nieubłagane. 21% uczniów szkół ponadgimnazjalnych spędza w internecie nawet 4 do 5 godzin dziennie. 32% nastolatków bez powodzenia próbuje mniej czasu spędzać w internecie. 32% rodziców nastolatków boi się, że ich dzieci uzależnią się od Internetu. 46% uczniów szkół ponadgimnazjalnych odpowiada, że zdarza im się być niewyspanym z powodu długotrwałego korzystania z sieci. Tyle liczby. O istocie problemu i jak sobie radzić z problemem uzależnienia od wirtualnego świata mówi psycholog Agnieszka Siczek.

Jednym ze sposobów walki z e-uzależnieniem jest udział w konkursie „WYLOGUJ SIĘ DO ŻYCIA… a robi się to TAK!”. Skierowany jest on do uczniów gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych. Zadaniem uczestników jest wymyślenie propozycji ciekawej aktywności poza siecią lub z jej umiarkowanym wykorzystaniem. Zwyciężą najciekawsze 

projekty. Autorzy dwóch najlepszych otrzymają środki na ich realizację, w sumie 24 tys. zł oraz profesjonalny spot promocyjny. Więcej informacji o konkursie można znaleźć na stronie internetowej wylogujsie.org.
Jedną z pionierskich szkół w Radomiu jeśli chodzi o nowoczesne technologie jest Zespół Szkół Technicznych. Mimo że świat wirtualny jest tu codziennością wicedyrektor Artrur Rudnicki zwraca uwagę na potrzebę równowagi między życiem w tzw. realu i w sieci. 

Podobnego zdania jest Ania Gutkowska, uczennica, która współorganizuje wystawę interaktywną Mózg. 

Warto zauważyć też, że ograniczenie korzystania z komputera, z internetu może być świetnym postanowieniem wielkopostnym.