Aktywnie i zdrowo
Biegaj pod okiem fachowca
piątek, 21 kwietnia 2017 16:30 / Autor: Beata Okulińska
Beata Okulińska
Aby lepiej i szybciej biegać, nie wystarczy codzienne pokonywanie kilometrów. W treningi trzeba wpleść ćwiczenia poprawiające szybkośći i siłę biegacza. Najlepiej robić to pod okiem trenera. W Radomiu biegacze mogą skorzystać z fachowych treningów, a zajęcia są całkowicie bezpłatne.
Treningi odbywają się w każdą sobotę o godz. 9.30 na bieżni przy Zespole Szkół Technicznych przy ul. Limanowskiego. Nie trzeba się zapisywać, wystarczy tylko przyjść.
Posłuchaj rozmowy z jedną z trenerek, Karoliną Kołodziejczyk:
Biegacze chwalą sobotnie treningi.
Paweł Majchrzyk:
Maciej Matraszek:
Rozmawiała Beata Okulińska.
View the embedded image gallery online at:
https://radioplus.com.pl/radom/22698-biegaj-pod-okiem-fachowca#sigProGalleria31fc97c7a2
https://radioplus.com.pl/radom/22698-biegaj-pod-okiem-fachowca#sigProGalleria31fc97c7a2
CZYTAJ DALEJ
Obchody rocznicy Konstytucji 3 Maja
03 maj 2024, 17:23
W 20 rocznicę wejścia Polski do Unii Europejskiej
01 maj 2024, 13:29
Obchody rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 Maja
30 kwietnia 2024, 14:43
Mniej korzystających z pomocy społecznej, ale problemy te same
30 kwietnia 2024, 09:42
ZUK wymienia piasek w piaskownicach
30 kwietnia 2024, 07:46
2 maja pojedziemy według sobotnich rozkładów jazdy
30 kwietnia 2024, 07:41
Uroczysta sesja na zakończenie VIII kadencji samorządu Miasta Radomia
29 kwietnia 2024, 18:45
Bezpieczny weekend majowy - zachowajmy ostrożność
29 kwietnia 2024, 12:31
Przysięga wojskowa zwieńczeniem święta 6 Mazowieckiej Brygady Obrony Terytorialnej
29 kwietnia 2024, 11:43
Pożyczki dla Radomia
29 kwietnia 2024, 11:15
Obradowali radomscy radni
29 kwietnia 2024, 11:07
Zmiany w ruchu w rejonie wiaduktu w al. Grzecznarowskiego
29 kwietnia 2024, 07:43
NAJNOWSZE
1
Obchody rocznicy Konstytucji 3 Maja
2
W Kozienicach obchodziliśmy rocznicę uchwalenia...
3
18 madali dla radomian na Mistrzostwach Polski
4
Zbieramy nakrętki dla Oliwiera z Kozienic
5
Zapraszamy na imieniny króla do Kozienic
6
Oprysk przeciwko chrabąszczom – lepiej nie wcho...
7
Czołowe zderzenie busów za Białobrzegami
8
Relikwie rodziny Ulmów w paradyskim sanktuarium