Aktywnie i zdrowo
Zamienniki białego cukru.
czwartek, 30 listopada 2017 17:30 / Autor: Beata Okulińska
Beata Okulińska
O tym, że biały cukier jest szkodliwy, słyszymy już od dawna. Ale nie musimy rezygnować ze słodyczy, by być zdrowym. W sklepach znajdziemy mnóstwo zamienników, którymi możemy zastąpić baiły cukier. Są to m.in. cukier kokosowy, ksylitol, erytrol czy stewia, syrop daktywloy czy z agawy. Do wypieków czy deserów możemy też używać suszonych owoców, jak rodzynki, daktyle, figi czy morele. Pamiętajmy jednak, że nawet taki naturalny cukier w nadmiarze nie jest wskazany - niestety, suszone owoce także tuczą, więc nie przesadzajmy z ilością.
Posłuchaj rozmowy o zamiennikach cukru z Anetą Czarnecką, współwłaścicielką sklepu "Nasze Kasze":
Rozmawiała Beata Okulińska.
View the embedded image gallery online at:
https://radioplus.com.pl/region/27104-zamienniki-bialego-cukru#sigProGalleria5ff7ad6770
https://radioplus.com.pl/region/27104-zamienniki-bialego-cukru#sigProGalleria5ff7ad6770
CZYTAJ DALEJ
Czołowe zderzenie busów za Białobrzegami
02 maj 2024, 11:41
Tomasz Łuczkowski: Będę się przyglądał pracy burmistrza i urzędu z innej perspektywy
30 kwietnia 2024, 16:51
Zatrzymana po kradzieży z kościoła
30 kwietnia 2024, 14:56
Na majówkę do lasu
30 kwietnia 2024, 09:30
W niecałe 10 minut dwa razy wpadł w ręce drogówki
29 kwietnia 2024, 13:20
Kamil Kubicki za Grzegorza Pieca
29 kwietnia 2024, 13:16
Szydłowiec zaprasza na „Zygmunty”
29 kwietnia 2024, 11:17
Obchody 3 maja w Kozienicach
29 kwietnia 2024, 11:55
Dwóch nietrzeźwych kierujących doprowadziło do zderzenia
29 kwietnia 2024, 11:29
Zaczyna się budowa hali sportowej przy liceum w Iłży
29 kwietnia 2024, 10:51
Majówka na Mazowszu
29 kwietnia 2024, 07:15
W Iłży rycerze staną w szranki
28 kwietnia 2024, 22:15
NAJNOWSZE
1
Czołowe zderzenie busów za Białobrzegami
2
Relikwie rodziny Ulmów w paradyskim sanktuarium
3
Litania Loretańska wyśpiewana na podwórzach
4
W 20 rocznicę wejścia Polski do Unii Europejskiej
5
20 lat w Unii Europejskiej. Jak zmienił się Radom?
6
Tomasz Łuczkowski: Będę się przyglądał pracy bu...
7
Zatrzymana po kradzieży z kościoła
8
Obchody rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 Maja